はじめに
ベルタHMBの口コミを見ていて、「効果がある」「痩せない」など様々な口コミがあり、正直迷いました。。
いったいどっちが正解なんだろう？と思っていたのですが、
どうやらその正体がわかりました。
このサイトでは、ベルタHMBの口コミでなぜ両極端になってしまうのか、
その正体に迫りたいと思います。
まずは「味」についての口コミです。
味は美味しい
良い口コミ
白とピンクで可愛いろのカプセル。特に嫌な匂いもないです。
私は朝夕食後に飲んでいますが、飲む時間を決めなくても良いらしいので気軽に飲めます。
薬を飲むような感覚で普通に飲めます。
飲みづらいと思ったことはありません。
特に味はなくて匂いもない。サプリは1日８粒飲むだけで良いし小さいから飲みやすいよ〜。パッケージもオシャレだし持ち運びにも便利だからジムに通っている人にもおすすめ！プロテインは味が苦手だったけれどサプリメントだから続けやすい！
悪い口コミ
私は飲みにくいと思ったことないけど、カプセルよりも錠剤のほうが万人受けする気がする。
普段サプリメントや薬を飲まないからかもしれないけれど、思ったよりも粒が大きくて飲みにくい。もう少し小さければ飲みやすかったかな。
プロテインからベルタHMBにしたけれどサプリメントを飲み続けることが大変でプロテインに戻しました。肌は綺麗になったと思います。
ベルタHMBは無味無臭、
８粒でプロテインおよそ３０杯分の効果があるとのことなので
プロテインの味が苦手な方には高評価のようですね。
普段サプリメントや薬を飲む習慣がなかったり、
錠剤を飲むのが苦手な人には向いてないかもしれません。
ただプロテインを３０杯も1日も飲むなんて無理だと思うので
持ち運びも簡単だしプロテインを作る手間も考えれば
続けやすそうですね。
成分や副作用は
良い口コミ
今まではプロテインダイエットを続けていたけれど、ベルタHMBに変えてからお腹が急に引き締まってきました。ベルタHMBにはたくさんの美容成分が入ってるから効果が出るのが早いのかも。
産後ダイエットにベルタHMBを飲んでます。生の酵素だから酵素が生きた状態で体に届いてくれるしコラーゲンやプラセンタが入っていて美容効果もあって嬉しい。
ベルタHMBを選んだ理由はこうじ菌、乳酸菌にコンブチャ、６２２種類の野菜、雑穀やスーパーフードなどが盛りだくさん入っているから。こんなたくさんを一度に摂取できるからすごい。
出張が多い仕事で朝４時起きなんてこともあるのですが、ベルタHMBのおかげか寝起きがスッキリ！ありがたい。酵素の力ってすごいね。
クレアチニンが配合されているので筋トレでのエネルギー切れもなく思いっきりトレーニングできる。ベルタHMBを飲むようになってから疲れが取れやすくなった。寝る前に飲むと翌朝はスッキリ目覚められる。
下半身太りで筋トレをしてもなかなか効果が出ませんでした。しかしベルタHMBを飲み始めてから血流が良くなった気がして、筋トレ数回で効果を実感することが出来、今はむくまなくなりました！ベルタHMBには良い成分しか入っていないからかな？嬉しいです！
悪い口コミ
ベルタHMBを飲むようになってからお腹が痛くなったり、下痢になったりしました。
ベルタHMBには食物繊維が多く含まれているからか、お腹をよく下すようになってしまった。
早く効果が出て欲しくて必要以上に飲んだら下痢をした。
ベルタHMBには
L-カルニチン
カプサイシン
ラズベリーケトン
アフリカマンゴー
黒胡椒摘出物
DHA/EPA
ギャバ
ビタミンD
ビタミンE
ビタミンB１
ビタミンB２
ビタミンB６
ビタミンB１２
ナイアシン
葉酸
パントテン酸
ビタミンC
マンガン
銅
ヨウ素
セレン
クロム
モリブデン
ヒアルロン酸
コラーゲンペプチド
りんご繊維
アスタキサンチン
コエンザイムQ１０
鮭白子抽出物
コンドロイチン硫酸
エラスチン
シルク加水分解物
ハトムギ
マカアマランサス
キヌア
ゴジベリー
チアシード
バオバブ
ヘンプシード
とたくさんの成分が入っています。
こんなにもたくさんの成分を一度に摂取できるなんて嬉しいですよね。
痩せた！という声の他にも
肌が綺麗になった、お通じの出が良くなった
という口コミが多いのも納得です！
食物繊維がたくさん含まれているので下痢をしてしまったという声もありますね。
ベルタHMBには体に悪い成分は含まれていませんが、
体質によっては合う合わないがあると思うので
最初はお試し購入をするのがいいかもしれません。
また、早く痩せたい、という気持ちはわかりますが
必要量以上を飲むとお腹を下すという口コミもありますので
規定量を守って楽しくダイエットしていきたいですね。
次は「飲み方のコツ」の口コミです。
飲み方のコツ
良い口コミ
プロテインの３０杯分をサプリで飲めるから飲みやすい。プロテインって美味しくないし。
ジムに週３回通いつつ飲んだらめっちゃ腹筋できた！粒のタイプで飲みやすいしTwitterで腹筋できたって投稿したら良いねめっちゃもらえた（笑）
寝る前に飲むと疲れが取れやすくなりました。でも一番は筋トレ後に飲むのが良いと思います。
最初は効果がなかったけど、ネットで口コミを見て生活習慣から見直して見ました。
バランスの良い食事を心がけて、エレベーターを使わずに階段を登るようにしたり、夜更かしをしないようにしたら身体が引き締まってきたような気がします。
筋トレ前にサッと飲めるので続けやすいです。２ヶ月ほど続けて、お腹にうっすら縦線が出てきて嬉しい！
生酵素が入っているので、食べる前に飲むと脂肪の吸収を抑えてくれると聞いたので食前に飲んでいます。
悪い口コミ
1日８粒飲むのが私には量が多くて続けられませんでした。
普段サプリメントを飲むことがないのですがチャレンジして見ました。でもやっぱり飲むのがキツくて、私には合わなかったかなと思って返品しました。プロテインに戻そうと思います。
運動する習慣がないので毎日運動することに疲れてしまい続きませんでした。
筋トレ女子に憧れてベルタHMBとジムの契約をしたけれど１週間も続きませんでした。サプリメントも筋トレも続けるのが想像以上に大変で続ける自信がなくなってしまいました。
ベルタHMBは決まった時間に飲む必要はなく、
エネルギーチャージとして運動前や通学通勤前に飲むのもおすすめだそうです。
寝る前に飲むと疲れが取れやすいとの口コミもあるので
眠前に飲むのも良いかもしれませんね。
続いて大事な「効果」に関する口コミです。
ぶっちゃけ効果ある？
良い口コミ
ベルタHMBと生活習慣を見直して２ヶ月が経ちました。以前入らなかったスカートがスルッと入るようになって感動してます！ベルタHMBを毎日飲むようになってから生理前の肌荒れがなくなりお通じの調子も良くなりました！
ベルタHMB試してみたら、期待してなかったけどかなり良かった。以前より肌のハリが出てきたし、筋肉量が増えてきた気がする。鏡の前で笑顔になれる自分を見るのって何年ぶりだろう。
どんなダイエットもうまくいかなかったのでベルタHMBにチャレンジしてみました。ジムに通って１時間のダンスをするのも最初はキツかったけど、続けて行くうちに疲れをそんなに感じなくなりました。食事制限は特にしていないしむしろ食べるようになったけど体は引き締まってきました！
産後に下っ腹がポッコリしているので嫌すぎてベルタHMBを買ってみました。体重は変わっていませんが、子育てでヘトヘトだったのに体力がついてきて身体の調子もとてもいいです。余裕ができたら運動も取り入れて行ってスタイルアップできたら良いなと思います。
悪い口コミ
２ヶ月間飲みましたが全く効果ありませんでした。飲むだけで痩せると思っていたけど、やっぱり運動と食事制限が必要なのかな、がっかりです。
甘いものが大好きで、運動はしていましたが毎日スタバを飲んでいたので痩せませんでした。流石に毎日甘いもの飲んでいたら痩せないですよね。私はダイエット向いてないのかな。食事制限はどうしてもできませんね。
１ヶ月飲んで見ましたが、全く体重は減りませんでした。ただ体の調子はとても良いです。痩せるにはある程度カロリー制限しないとダメなのかも。
飲むだけでは痩せないです。痩せると期待していただけに残念でした。
友達に勧められて買ったけど痩せなかった。オヤツを食べていたから行けなかったのかな。友達は痩せられたのに悔しい。
痩せた！という声もある一方で痩せなかった方もいるようですね。
ベルタHMBは栄養補助食品なので、
サプリメントを飲むだけでは痩せないようです。
子育てでヘトヘトだったのに体力がついてきた！
という口コミもありますので、まずはサプリメントを飲んで体力をつけた上で
ゆっくり運動を取り入れてみても良いかもしれません。
普段の生活習慣を整え、運動も取り入れながらサプリメントを飲むのが最適だと思います。
ジムや自宅でのトレーニングで追い込みすぎて挫折してしまうよりも
サプリメントを飲みながらモチベーションを上げつつ
続けられるのがベルタHMBの良いところではないでしょうか。
中には以前より食べているのに引き締まってきた！という声もありますね。
ベルタHMBと運動を合わせることで筋肉量を増やして代謝をあげることも
できると良いですよね。
価格や買い方
良い口コミ
単品で買うよりも定期で購入したほうがお得なので続けるなら定期購入がおすすめです。
購入は公式サイトからの購入がおすすめです。定期便コースにすると初回は９０%オフになり、２回目以降は30%オフになり送料も無料になりました。
楽天で購入すると公式サイトで買うより割高にはなりますが「ベルタ美ボディ定期便パック」というコース（４ヶ月）でベルタBCAAという顆粒のサプリメントが付属するようです。徹底的に身体を引き締めたいと追い込む予定の人にはこちらが良いかも。
悪い口コミ
Amazonでは取り扱っていないようで、転売はありましたが公式サイトで買うのが一番安い。
フリマサイトで６件ベルタHMBの販売を見たけど全部売り切れていた。
楽天でも売っているけど割高なので、公式サイトで買うのが一番安いと思う。
ベルタHMBを購入するのは、公式サイトからが最適のようです。
続けるなら定期購入だとお得になるので、
使用してみて続けられるようなら定期購入してみてはいかがでしょうか。
解約の方法
良い口コミ
１回目から解約することができるしサプリメント、シャンプーや育毛剤も販売している信頼度の高いメーカーだと思いおます。コース何度か継続しないと解約できない等の制限もありませんでした。
私は飲み続けるのが辛くなって問い合わせしたらとても親身になって話を聞いてくださった。その上解約まですることが出来たので信頼してサプリメントを続けることが出来ます。
効果がなかったので残りは父にあげて、私は解約してプロテインに戻しました。
悪い口コミ
たくさん飲んだけど痩せなかった。４ヶ月続けないと解約できないし詐欺だ。
私は定期コースで購入していたのですが、４回継続しなければならないこと知りませんでした。改めて公式サイトをきちんと見ると大きく書いてあるし文句は言えませんでしたね。
最低４ヶ月は続けないといけないので、不安だったら最初はお試し購入したほうが良いかもしれません。人によっては体に合わないこともあるので。ベルタHMB定期便なら３０日間全額返金保証がついてるから安心だと思います。
サポートはしっかりしているようなので、
気になったらまずはお試しで購入してみてはいかがでしょうか。
ダイエットのモチベーション維持や体力作りにもぜひ試してみて下さい。
まとめ
ベルタHMBはいい口コミも悪い口コミも多くあります。
それらに惑わされないで「自分が痩せたい」「ダイエットしたい」
と決めたら迷わないのがベストだと思います。
自分の体は自分が一番よく知っていますし、世間一般に良いと言われているものが、
自分のカラダに合わない可能性だってあります。
ベルタHMBにはたくさんの美容成分が入っており、さらに
コラーゲンやプラセンタが入っていて美容効果も高い。
結果、生理前の肌荒れがなくなりお通じの調子も良くなりましたとの声が多いです。
ぜひあなた自身に合ったカラダのメンテナンス法を手に入れて下さい。
また今、女性に人気なのがこのサプリです。
脂肪も筋肉も一緒に鍛えるから簡単に体重を落とすことができますよ。
