クロスフィットトレーナーAYAさんが監修したHMBサプリのBBB（トリプルビー）。
AYAさんが女性ということもあり、女性向けの初HMBサプリとして有名ですが、
男性、メンズでも、
という男子が増えているようです。
BBB（トリプルビー）は男性にも効果があるのか、ないのか？
私も気になったので、さっそく自分の余ったBBB（トリプルビー）を旦那にも飲ませてみて実験検証してみました。
BBB（トリプルビー）は男性にも効果的
約３か月間、旦那に毎日欠かさずBBB（トリプルビー）を飲ませました。
すると、３か月後にはけっこうやせてきました。
体重も７７キロから６９キロへ劇的な変化です。
もちろんBBB（トリプルビー）を飲んだだけでは痩せないのは私がわかっていたので、
週末は、
を一緒にしていました。
食事はいつも通り。夜は炭水化物を抜くようにしたくらいです。
その結果、健康診断でも
中性脂肪がすっかり落ちて、見事にメタボから脱出しました。
結果、BBB（トリプルビー）はかなり効果あると思います。
健康診断の結果が良くなって、
保険は見直してより安くできたし、メタボから脱却できたので
病気になるリスクも抑えられたしでいいことづくめです。
おまけに本人も
「何か疲れにくくなった」
「仕事に集中できるようになった」
「前はぐったりだった１８時以降でも今は全然元気！」
と言っています。
仕事にもいい影響が出ているようで、良かったです。
BBB（トリプルビー）はなぜ男性でも効果が出たのか
なぜ男性でも効果が出たのかと考えてみると、
BBB（トリプルビー）には、HMBやクレアチンといった脂肪燃焼成分が豊富に含まれています。
この成分は、女性ホルモンのみに働きかけるといった効能があるわけではなくて、
これは女性、男性に関係なく働くため、
結果、BBB（トリプルビー）は男性にも効果的というわけですね。
BBB(トリプルビー)の口コミや成分をまとめてみました。
BBB(トリプルビー)口コミと成分まとめ
結論
BBB（トリプルビー）は女性だけにしか効果がないのか？
というと、そんなことはありません。
一般の錠剤が男性には抵抗がなくても女性のノドには大きすぎたり、
男性には苦にならないプロテインが飲みづらかったり、
ちょっと鼻につく独特のサプリメント臭が気になったり、
そんなものを解消したのがBBB（トリプルビー）なのであって、
ブドウ味のフレーバー菜香のHMBサプリのBBB（トリプルビー）は、
女性にも男性にも飲みやすいように設計されたものです。
なので、効果は男性も変わりません。
なので、男性もガンガン飲んで体を引き締めましょう。
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BBB（トリプルビー）はインスタグラムで男性にも人気？
今年は筋肉ブームで、初の女性用ＨＭＢサプリが発売されるようになりましたが、
BBBは男性に効果がないのか？気になったので、AYAさんのインスタグラムで調べてみました。
AYAさんのインスタグラムですが、現在44万人のフォロワーがいます。
この投稿の中で「BBB使ってるよ！」なんて男性の写真を探してみたのですが、
さすがにギャラももらっていないのに特定の商品を顔写真と一緒に掲載するなんてことはしないようです。結果、BBB（トリプルビー）を使用している男性は特定はできませんでした。
ですが、
ということは、
と考えました。
もしくは、AYAさんがBBB（トリプルビー）をプレゼントした、なんてのも考えられると思います。
そしたら超大物ばかり。
ひとまずAYAさんと一緒に写っている男性を集めてみました。
明石家さんまさん
ダウンタウン
今田浩二さん
脳科学者茂木さん
DAIGOさん
藤木直人さん
中山きんにくんと武井壮さん
長嶋一茂さん
南海キャンディーズ山ちゃん（山里 亮太）
アンガールズ田中さん
EXILEのAKIRAさんと関口メンディーさん
アンジャッシュ渡部さん
アンジャッシュ小島さん
オードリー春日さん
葉加瀬太郎さん
仲里依紗さんと旦那さんの中尾 明慶さん
ラグビー元日本代表コーチのエディー・ジョーンズさん
サッカーの香川さん
メジャーリーガー前田健太さん
全員がBBB（トリプルビー）を使用しているかはわからなかったのですが、
特にAYAさんと一緒にトレーニングしている人たちはHMBサプリは当然飲んでいるでしょうから、
AYAさんに「おすすめのHMBサプリある？」なんて聞いたら、
当然、BBB（トリプルビー）と答えると思うので、使用したことはありそうです。
またAYAさんがこれだけの男性陣たちと仲が良いということは、
それだけBBB（トリプルビー）も人気であると考えてもよいのではないかと思います。
ジム通いしなくても大丈夫
今のご時世、ジムに行ける人なんて少数派だとは思います。
実際に私もジムに通っていましたが、月額費１万円するので生活費が苦しくなって退会してしまいました。。でも週末はジョギングしたりマラソン大会に参加したりして日々自分のカラダのメンテナンスをしています。
BBB（トリプルビー）のサポートセンターに電話をすると、
受付時間:月曜日から金曜日/10:00～18:00迄（土日祝日除く）
スクワットするだけでも効果がありますよ
と私の友人がアドバイスをもらいました。
ジョギングが辛いなぁというときは、
ちょっと早歩きで距離を稼ぐ意識を持って、
なるべく階段を使うとかそんなので大丈夫だと思います。
BBB（トリプルビー）はHMBサプリメントなので、普通に運動している時よりも
筋肉をより早くつけてくれたり、筋肉疲労を軽減させてくれる効果があります。
だから筋肉痛にもなりづらいので、飲んでから運動すると効果がアップしますよね。
まとめ
男性だからと言って、みんながみんなこんな体型になりたいわけではないと思います。
これらを目指すのでも全然よいと思います。
また、ハードな運動をするのではなく、BBB(トリプルビー)と合わせて
家で腕立て伏せを１０回３セットや腹筋２０回３セットなど
自宅でも筋トレはできますので、筋トレ前に飲んでやると効果倍増ですよ。
BBB（トリプルビー）の口コミをもっと見たい方はこちらを参考にしてください。
